Annexes
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Rapport HAS : Dispositifs de compression/contention médicale à usage individuel

Nomenclature

  Formations non présentielles complémentaires

Module e-learning Prévention des TMS

Module e-learning Travail sur écran

Module e-learning Bilan ostéo-articulaire du membre supérieur

Module e-learning Techniques de toucher-massage

  Edition : support de communication et de prévention C3S sur ce thème

Livre "Mal de dos, entorse, tendinite..."
 

Soignez vos blessures au quotidien

Les problèmes de dos, les entorses, les tendinites figurent parmi les pathologies les plus courantes.Elles surviennent tant dans la vie de tous les jours sur un terrain de sport ou encore sur un lieu de travail.

Cet ouvrage s'adresse non seulement à tous ceux et à toutes celles qui souffrent de douleurs articulaires et musculaires, mais aussi à ceux qui sont en première ligne lorsqu'un accident survient. Ce nouvel outil de terrain, riche en illustrations, vous permet d'identifier la blessure, de réaliser un bandage, de savoir quand et comment vous étirer, de soulager votre dos par des exercices simples et efficaces, d'appliquer du froid ou du chaud...

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Livret "Les TMS des membres supérieurs"
Les exercices présentés dans ce livret permettent de prévenir les douleurs de la nuque, des épaules, des coudes et des poignets.

Ils sont réalisables au poste de travail permettant ainsi de contrebalancer l’activité professionnelle qui sollicite de façon répétitive les membres supérieurs.Vous diminuerez ainsi la fréquence et l’intensité des troubles musculo-squelettiques.

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Module
Prévention et traitement par les contentions
>>> Description du module
Etat d'avancement :
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Partie 1
Présentation des contentions
Les différentes contentions
Les recommandations de l'HAS
Les pathologies articulaires et musculaires
Les contentions rigides
Les contentions souples
Principes du strapping
Principes du taping
Partie 2
Région cervicale
Région lombaire
Le membre supérieur
Le membre inférieur
Consultation
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