• Se nettoyer les mains et disposer d'un gel hydroalcoolique.
• Enlever les bagues volumineuses, montres et bracelets - préférer les ongles courts.
• Réchauffer ses mains en les frottant l'une contre l'autre.
• Avoir une posture stable - être en équilibre et détendu.
• Etre explicite sur ce que l'on va faire et l'objectif final : être attentif à la calibration et voir si cela soulève un problème particulier.
• Il est nécessaire d'être disponible "ici et maintenant".
• Utiliser tout son corps et pas seulement ses mains et ses épaules.
• S'adapter au rythme respiratoire de la personne.