Rythme et durée des techniques
Rythme d'éxécution

Le toucher peut être stimulant ou apaisant, selon la vitesse et la force des manoeuvres. 

Il peut préparer à l'effort physique ou bien détendre et disposer la personne au sommeil.

• Privilégier un rythme lent et régulier pour relaxer.

• Privilégier un rythme rapide et varié pour stimuler.

• S'appliquer sur chaque manoeuvre.

  Durée

Il est indispensable de définir en début de séance le temps disponible pour le praticien et la personne.

Informer si un dérangement est possible (téléphone, urgence, collègue,...).

• Disposer d'un minimum de 5 minutes.

• Sélectionner les manoeuvres en fonction du temps disponible.





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Module
Soulager par les pressions
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Etat d'avancement :
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Partie 1
Préparation aux techniques de massage
Les indications et les contre-indications
Partie 2
Les techniques de base du massage bien-être
Les maux de tête de tension musculaire
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