L'élévateur de la scapula (angulaire de l'omoplate)
Particularité du muscle élévateur de la scapulaCe muscle est, avec le trapèze, le muscle le plus concerné dans les cervicalgies. Il est particulièrement sollicité lorsque le sujet tient son téléphone entre l’épaule et l’oreille. Lorsqu’il devient douloureux, ce muscle peut se fibroser et avoir des répercutions sur l’ensemble de la ceinture scapulaire. |  |
Taping de l'élévateur de la scapulaMontage relaxant et normalisant des muscles du dos.
Objectif :
Relâcher le muscle après l’effort.
Position :
Tête tournée du côté du montage et inclinée du côté opposé puis abaissement du moignon de l’épaule du côté du montage.
Tension : Tension de 25 % pour la forme simple et 100 % pour la forme à 2 bruns.
Pose :
Deux bandes :
1. Une bande C1 à C5 jusqu’à l’angle supéro-interne de la scapula.
2. Une bande en 2 bruns sur l’angle supéro-interne de la scapula.
Indications• Contracture musculaire.
• Cervicalgies.
• Wiplash.
• Torticolis.
Tape muscle élévateur scapulac - Les troubles musculaires
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