Les balancements
  Objectifs

• Ils prédisposent au relâchement.

• Ils apportent la sensation d'être bercé.

  Les balancements face antérieure du buste
 
Se placer à la tête de la personne et positionner ses paumes de mains sur le dessus des épaules. Pousser légèrement en direction des pieds, en imprimant un mouvement de balancier de droite à gauche.





  Les balancements des membres inférieurs

Se placer sur le côté de la cuisse et imprimer un balancement en se servant des 2 mains. Se déplacer le long de la cuisse et ensuite renouveler l'opération sur l'autre membre inférieur.






  Consultez la vidéo
  Pratique

• Appuyer les mains sur le corps de la personne d'un côté et de l'autre.

• Exercer une pression de façon à créer un mouvement de balancement.

• Attendre que le corps revienne avant d'impulser une nouvelle pression.

• Garder ses mains sur le corps pendant le balancement.

• Effectuer ses mouvements sur tout le corps.






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Soulager par les pressions
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Partie 1
Préparation aux techniques de massage
Les indications et les contre-indications
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Les techniques de base du massage bien-être
Les maux de tête de tension musculaire
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