Taping du tendon d'Achille
  Taping tendon d'achille

Montage relaxant du soléaire et des gastrocnémiens.

Objectif : Relâcher le muscle après l'effort.

Position : Dans le sens de l'étirement de chacun des faisceaux.

Tension : Tension de 25%.

Types de bande : Leukotape ® K

Pose :
Trois bandes :
1. Une bande sur le soléaire.
2. Une bande sur les gastrocnémiens.
3. Une bande sur l'insertion tendineuse.

  Indications
 
•  Contracture des mollets.
•  Douleurs du tendon d'Achille.
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